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pdf A importância do Treino Multidisciplinar nos Jovens

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A importância do Treino Multidisciplinar nos Jovens

Jornadas Técnicas de Atletismo (Funchal - nov2023)
A importância do Treino Multidisciplinar nos Jovens

Mário Aníbal

pdf Planeamento dos escalões de formação

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Planeamento dos escalões de formação

Jornadas Técnicas, Madeira

[ Juventude Vidigalense (época de 2011-2012) | 
Planeamento dos escalões de formação | aquecimento, técnica de corrida, corrida de velocidade, corrida com barreiras, salto em comprimento, salto em altura, lançamento do peso, multi-disciplinaridade, condição física ]

pdf Objectivos por escalão

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Objectivos por escalão

Jornadas Técnicas, Madeira 2017

[ Juventude Vidigalense (época de 2011-2012) |
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pdf Conteúdos treino práticos - saltos

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Conteúdos treino práticos - saltos

Jornadas Técnicas, Madeira 2017
[ Conteúdos treino práticos - saltos ]